健身房网络营销推广方案(网络营销推广方案策划与实施)

健身房营销策划方案要怎么做？

哈哈，不需要，自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：

首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；

二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；

三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；

四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；

五是每天睡觉前准备一杯绿茶水，清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态；五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果），清晨起床空腹就饮绿茶水适应后，每天每次必须喝400ml以上；

六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好少吃或不吃面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；

七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满23周岁前，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！

八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、女子防身术武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。

以上各条，贵在持之以恒。

只要你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。

如果你能长期坚持下来，用不了三五年，你一定会将自己锻炼成为：高大、干练、英俊潇洒、有气质、亭亭玉立、风度翩翩、举手投足都透出七仙女的风采来，使帅哥美女们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？

祝您成功！

寻求健身房的市场营销方案！！

搜索兰晓华的营销管理，去找个方案来学习，吃透他，你以后按照这种格式，几本差不多聊，诗人哲学家兰晓华的精彩聊斋笔录

1、什么是营销

营销，就以知道市场需求，抓住市场需求欲望，以最好的方案进行推广，扩充，营造需求氛围，并进行目标销售，达到广告效应，品牌效应，以树立品牌性，营销的另一个概念就是推广，提高曝光率。（摘自兰晓华《营销管理》）

2、营销的本质

著名营销战略家兰晓华对营销策划的见解独辟蹊径，他指出“营销的本质是——用最低的成本创造顾客（客户）最高的心理预期价值”，可谓一语中的，直指营销策划的本质，因为只有创造超越顾客心里价值，才能让营销业绩持续增长。可以这么说是否带给顾客较高的心里价值是衡量企业营销水平高低的重要指数。

3、品牌内涵是什么

兰晓华认为品牌的构建是一个“罗马圣殿”系统工程，需要持续的激情、信念、智慧与执行，品牌是企业或品牌主体（包括城市政府、个人等）一切无形资产总和的全息浓缩，而”这一浓缩”又可以以特定的”符号”来识别；它是主体与客体，属体、主体与社会，企业与消费者相互作用的恋爱结晶，通过以上这些要素及一系列市场活动而表现出来的结果所形成的一种形象认知度，感觉，品质认知，以及通过这些而表现出来的客户忠诚度，总体来讲它属于一种无形资产。所以这时候品牌是作为一种无形资产出现的。

4、今天你离开网络，明天就告别地球去火星

当今是网络时代，著名网络品牌优化专家兰晓华认为，网站优化是企业或单位根据自身所在市场中所处地位不同而采取的一些网络营销组合，它包括UI策略、产品策略、PR策略、促销策略、渠道策略和CRM策略，是以网络为基础，利用数字化的信息和网络媒体的交互性来辅助营销目标实现的一种新型的市场营销方式，像京东商城、凡客、当当、梦芭莎等。通俗地说，网络营销优化就是以互联网为主要手段进行的，为实现一定营销目的借助网络平台开展营销活动的总合。

5、爱情论语如平行线的相对论

爱情是时间和空间的相对论，平行线和交集都是一种生活方式，而非夜空的星星那么遥远和美丽，经历过痛生死离别，在看上看水会学会淡定，从容。那些伤痛的爱情如同被格式化过的爱情，囚禁地狱般的日子，即使再见，你永远回不到人面桃花初相逢的时候。

6、城市经营的主体是民众而不是政府

兰晓华认为一个城市一定要有了明确的定位和发展战略之后，接下来才是城市的开发、城市资金流动（招商引资）以及城市形象的包装推广、城市政府透明化管理等等。在没有定位和战略之前，城市运营所做的就如一艘船在大海，没有目的地；无论历史什么风对他都没有任何价值可以“站在巨人的肩膀上看得更高更远”。因为‘民众、企业、城市’就是政府的利益点，并将这个利益通过系列的有效手段在可行的周期向文化素质升华，不难作的，穷的穷作，富的富作，穷富与开发的内在因素冲突并不多，外在因素项依靠招商等手段。城市的生长由经济活动提供营养。所以，应当主要靠市场来“育”而不是政府来“抓”。目前多数政府涉及实际措施方面容易重“城”而轻“市”，有“形”无“核”。这样的“积极推进”城市化如果操持不当，很有可能阻碍城市化的“文明进程”。

7、兰晓华剩女幸福指数的论语

剩女幸福指数，是剩女在与他人交往中，影响和改变他人心理行为的能力。剩女幸福指数的强弱，直接关系到其剩女健康指数水平和未来幸福指数，剩女幸福指数形象体现的是剩女幸福指数的气质、风度、撒娇人品、知识等方面，靠的是令人慑服的人格魅力的影响力，而不是令人生畏的强势作风影响，女人的幸福魅力指数并不是建立在智商和家庭财富的基础之上，也不是建立在美貌、幸运和青春的基础之上，古人云：以力服人者，非心服也，力不瞻也；以德服人者，心悦诚服也。剩女谈恋爱也需要吆喝需要忽悠，如中国第一忽悠大王马云一样营销出来一个芝麻开门—阿里巴巴，剩女可以营销出一个自己的“白马王子”和阿里新郎。