周末摆烂 2 天，我学到一个人生智慧！

我周末两天状态不好，所以没怎么好好学习、和工作，本来还有一点自责、焦虑。

但下午和小颖聊天，她说了一句话，我就瞬间心情变好了 ——

她周末两天，摆烂了两天。然后看到一个朋友圈，觉得很有道理。

其实，我看了也觉得很有道理。

一方面是因为，人的身体，本来就需要劳逸结合。

工作一段时间，能量会被消耗掉，需要休息补充能量。

另一方面是，我们要想长期不断成长，变得越来越好。就需要做不同类型的事情，让自己更平衡。比如，工作了一段时间，可以适当玩一玩，休息休息。

这是两个不同维度的进步。

当然，这里不是说，你一定要去玩，或者睡觉。

也可以是读书、旅游、看电影等等。

反正就是，让自己不要，一直做一个类型的事情。这样时间长了，精神会很紧张，思维、行动，都容易极端，造成不好的结果。

这就是孔夫子讲的：中庸。

任何事情，做得多了，和做得少了，都不好。

最好的状态是：合适。

中庸就是：

合适的极致。

就像上面那个图片里讲的 ——

我们休息，是为了补充能量。

能量补充好了，就能更好的学习、工作。

所以，要记得，不要把自己逼的太紧，适当休息、放松、娱乐，

让自己保持好心情。

心情好了，大脑会更活跃，效率自然会更高。

这个变高的效率，是完全可以抵消掉，之前休息「浪费」的时间。

能做到，并想通这点的人，都是圣人啊。

再不济，也是半圣了。哈哈哈哈哈哈哈

祝：

劳逸结合，成为半圣

嗯，

美好的一周，

加油哇(ง •̀_•́)ง

·······END·······

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