哪些事情现在做，能让未来每一天都受益？

以前在知乎看过一个问题 ——

哪些事情现在做，能让往后的每一天都受益？

今天分享一下我的思考。

1 读书

我们遇到的一切疑惑，书里都有答案。

读书，就是站在巨人的肩膀上，用他们的知识、智慧、经历，来帮助自己成功。

喜欢读书的人，就相当于开了一个超越时间、空间的外挂，能看到不同时代、不同地方的各种名人、事物、道理、方法、案例、工具……等。

我经常说一句话 ——

经历不够，读书来凑。

每多读一本书，我们就多经历了一份人生~

2 冥想/正念

现代人喜欢用忙碌来让自己充实，所以大脑每天都一刻不停的转动。

冥想能让大脑放空、休息，能让大脑皮质增加，能提高我们的元认知能力，让我们离「原始人状态」更远一些。

每冥想一次，我们的心态就更平和一分，大脑就更清澈一点，人也会更幸福一些。

3 写作

写作，能帮助我们认识自己。

写作，能帮助我们提升赚钱能力。

写作，能帮助我们复制时间。

喜欢写作的人，就相当于身边时刻有一个哲人来指出你的思想误区，让你能时刻知道自己「是谁」。

每写作一次，人对自己的认识就更多一分，学习能力、思考能力就更强一分，未来的复利收益就会越大。

4 从另一个角度看待疾病

生病，能让人意识到健康的宝贵。

《活好》里说：疫病是上天的恩赐。人一生病，随之而来的是难以诉诸笔墨的痛苦。不过全然仰赖有如此切肤之痛，才能警醒一直无知妄为的自己，让自己对健康心生敬畏与感激，要感激疾病带来的内省机会。

生过病的人，更容易懂得健康的珍贵，往后的每一天，会更注意生活中一些习惯。比如，尽量不吃对健康有影响的食物、不因为琐事而烦恼，保持好心情，会每天锻炼。

当然，这里不是说生病很好，我们要想办法让自己生病。而是说如果我们生病了，这件事情已经发生了，我们要感谢疾病，能从中学到什么，如何能让自己朝更好的方向发展。

5 学习

学习，是提升能力最快的方式。

一个人如果通过学习，做成过一件事，经历过初期收获很小，但过了某个节点后突飞猛进，获得极大收益的阶段，他就会对人生充满信心。

那种看到别人赚钱，自己也想做但暂时还做不到导致的焦虑情绪，会荡然无存。因为他知道，无论任何事情，他只要愿意花精力，都能学会，然后做好，自然也能赚到钱。

学会学习的人，往后的每一天，都是幸福、自信的。

6 锻炼

锻炼，对身体、情绪都有好处。

每锻炼一次，能让心肺功能更强大，让身体更健康，让几十亿细胞更有信心。

这 6 件事，有什么特征？

答案是：它们都具有复利效应，有一本万利之效。

就是，这些事情每做一次，就会在人身上积累一分。然后会在未来的每一个时刻，帮助我们完成更多事情。随着时间的推移，这份力量会越来越大。这是任何书籍、课程、技巧、方法、老师都望尘莫及的。

时间对每个人都很公平，它可以创造出人想要的一切：知识、能力、金钱、爱情、事业、家庭……。但前提是，我们愿意用好时间，把它用到对的地方。

而且时间不可逆，过去就无法重来。

所以，找到 1 件、或者多件可以随时间持续积累的事情，是极其重要的，它会让我们变的越来越好。

下日日不断之功，

哪有方法敌得过时间的力量！

你有哪些每天都在做的事情，也可以在留言区分享给大家，感谢~

嗯，

国庆快乐，

保持好心情哇~

本篇文章来源于微信公众号: 多元思维Hack

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哪些事情现在做，能让未来每一天都受益？

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